Kako sam rešila problem sa aknama bez dermatologa: Prirodne maske koje deluju

Mnogi mladi ljudi se bore sa problemom akni tokom puberteta i kasnije. Iako dermatolozi nude razna rešenja, ponekad standardni tretmani ne daju željene rezultate, a u nekim slučajevima mogu čak i pogoršati stanje kože. U ovom članku ćemo podeliti jedno iskustvo osobe koja je pronašla rešenje u prirodnim maskama.

Loša iskustva sa dermatolozima

Autorka priče je tokom puberteta imala problem sa aknama koje su joj izazivale veliku nelagodnost. Nakon posete brojnim dermatolozima i primene različitih lekova, krema i losiona, stanje joj se samo pogoršalo. Lice joj je postalo crveno, upaljeno i suvo, a akne su se još više razmnožile. Neki od propisanih antibiotika su izazivali povraćanje, ali su je doktori uveravali da je to normalno i da treba da nastavi sa terapijom.

Preokret: Prirodne maske koje su promenile sve

Nakon neuspeha sa tradicionalnim lečenjem, autorka je odlučila da proba prirodne metode. Njen savet je da se prvo obrati pažnja na ishranu, koja igra ključnu ulogu u zdravlju kože. Osim toga, počela je da koristi dve jednostavne prirodne maske koje su joj pomogle da reši problem sa aknama:

1. Piling maska od belanaca, limuna i brašna

Ova maska se pravi od sledećih sastojaka:

• 1 belance
• Sok od pola limuna
• Brašno (dovoljno da se dobije gusta masa)

Sastojci se dobro umute i nanose na očišćeno lice. Maska se drži oko 20 minuta, a zatim ispere mlakom vodom. Koristiti je jednom nedeljno.

2. Hidratantna maska od meda i mleka

Druga maska se pravi od:

• 1-2 kašike prirodnog meda
• 1 kašika mleka

Sastojci se mešaju dok se ne dobije homogena smesa koja se nanosi na lice i ostavlja 20 minuta preno nego što se ispere. Ovu masku je takođe preporučljivo koristiti jednom nedeljno.

Ishrana i vitamin B kompleks

Pored ovih maski, autorka savetuje i unos vitamina B kompleks, bilo kroz ishranu bilo kroz suplemente. Preporučuje se izbegavanje začinjenih, masnih i ljutih jela, kao i unošenje dovoljne količine vode. Tunjevina je dobar izbor proteina zbog svojih zdravstvenih benefita.

Zašto prirodne metode?

Glavni razlog za prelazak na prirodne metode je bio štetni uticaj hemijskih preparata na kožu. Mnoge kreme i losioni sadrže štetne hemikalije koje mogu iritirati kožu ili dugoročno izazvati druge zdravstvene probleme. Prirodne maske ne samo što ne sadrže ove štetne sastojke, već pružaju koži i potrebne nutrijente.

Koje hemikalije izbegavati u kozmetičkim proizvodima?

Kada kupujete kozmetičke proizvode, pokušajte da izbegnete sledeće sastojke:

• Mineralna ulja i parafin
• Parabeni
• Propilen glikol
• Sodium lauril sulfat (SLS)
• Fenol
• Toluen

Zaključak

Iako svaka koža reaguje drugačije, prirodne metode su sigurna opcija za one koji žele da izbegnu agresivnu hemiju. Kombinacija pravilne ishrane, prirodnih maski i vitamina može dati odlične rezultate u borbi protiv akni, kao što je pokazano u ovom iskustvu. Važno je imati strpljenja i biti uporan, jer rezultati ne dolaze preko noći, ali su dugotrajni i bez štetnih efekata.